周警方提示:
春天昼长夜短,易导致睡眠不足,加之天气逐渐变暖,驾驶人很容易犯困。“春困”可导致驾驶人应变能力下降,反应迟钝,动作不协调,情绪躁动、忧虑等,在开车时会出现误判。为了预防因“春困”诱发交通事故,警方提醒广大司机,多注意休息,不疲劳驾驶、不超速行驶。
一是保证睡眠充足,确保精力充沛。只有睡眠充足精力充沛,才能从根本上杜绝“春困”。
二是避免长时间疲劳驾驶。驾驶人可根据自身情况,适当调整连续驾驶时间,感到疲乏时可在服务区或合适的路边停车小憩一会儿。
三是采取必要的措施加以防护。为消除“春困”,有经验的司机必带清凉油、风油精以及充足的开水等上路。
四是保持驾驶室环境舒适。尽量保持驾驶室清爽宜人,避免闷热烦躁,昏昏欲睡。